ภัยพิบัติ

You are here:
#ภัยพิบัติทางธรรมชาติ ก่อให้เกิดอันตรายต่อ #สุขภาพจิต ของเด็กอย่างร้ายแรง​
ภัยพิบัติทางธรรมชาติไม่เพียงแต่สร้างความเสียหายทางกายภาพ แต่ยังส่งผลกระทบทางจิตใจต่อเด็ก
อาการที่พบในเด็กที่ได้รับผลกระทบจากภัยพิบัติได้แก่ #ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และอาการคล้าย #PTSD (ภาวะเครียดหลังเหตุการณ์ร้ายแรง) จากงานวิจัยใน JAMA Network Open ปี 2021 พบว่า 10% ของเด็กมีอาการ PTSD เรื้อรัง และ 23% มีอาการชั่วคราวก่อนฟื้นตัว​
 
⚠️ เด็กที่เผชิญกับภัยพิบัติอาจมีอาการเช่น:​
• เบื่ออาหาร​
• นอนไม่หลับ​
• มีความกังวลเกี่ยวกับความตาย​
• มีอาการปวดศีรษะหรือปวดท้อง​
• แสดงพฤติกรรมก้าวร้าว หรือถดถอยไปสู่พฤติกรรมของวัยที่เล็กลง เช่น กลับมาปัสสาวะรดที่นอนหรือกลัวความมืด​
 
“เมื่อเด็กเล็กประสบภัยพิบัติ สิ่งนี้จะเปลี่ยนมุมมองของพวกเขาที่มีต่อโลก เด็กอาจกลายเป็นคนหวาดระแวง และกังวลตลอดเวลาว่าภัยพิบัติจะเกิดขึ้นอีก” – โธมัส เดมาเรีย นักจิตวิทยาแห่งศูนย์วิกฤตโรงเรียนแห่งโรงพยาบาลเด็กลอสแองเจลิส​
4 วิธีป้องกัน:
1. จำกัดภาพข่าวที่วนซ้ำเรื่องภัยพิบัติ​
2 กลับเข้าสู่กิจวัตรเดิมให้เร็วที่สุด​
3. ให้พื้นที่เด็กได้เล่าเรื่อง แม้จะซ้ำกี่ครั้งก็ตาม​
4. สังเกตอาการที่เด็ก “แสดงออกทางร่างกาย” มากกว่าคำพูด​
 
✅ กดติดตาม เพจ น่ารัก – Narak Club เพื่ออัปเดตความรู้เพื่อลูก

Other Stories