
#ภัยพิบัติทางธรรมชาติ ก่อให้เกิดอันตรายต่อ #สุขภาพจิต ของเด็กอย่างร้ายแรง
ภัยพิบัติทางธรรมชาติไม่เพียงแต่สร้างความเสียหายทางกายภาพ แต่ยังส่งผลกระทบทางจิตใจต่อเด็ก
อาการที่พบในเด็กที่ได้รับผลกระทบจากภัยพิบัติได้แก่ #ภาวะซึมเศร้า ความวิตกกังวล และอาการคล้าย #PTSD (ภาวะเครียดหลังเหตุการณ์ร้ายแรง) จากงานวิจัยใน JAMA Network Open ปี 2021 พบว่า 10% ของเด็กมีอาการ PTSD เรื้อรัง และ 23% มีอาการชั่วคราวก่อนฟื้นตัว

• เบื่ออาหาร
• นอนไม่หลับ
• มีความกังวลเกี่ยวกับความตาย
• มีอาการปวดศีรษะหรือปวดท้อง
• แสดงพฤติกรรมก้าวร้าว หรือถดถอยไปสู่พฤติกรรมของวัยที่เล็กลง เช่น กลับมาปัสสาวะรดที่นอนหรือกลัวความมืด
“เมื่อเด็กเล็กประสบภัยพิบัติ สิ่งนี้จะเปลี่ยนมุมมองของพวกเขาที่มีต่อโลก เด็กอาจกลายเป็นคนหวาดระแวง และกังวลตลอดเวลาว่าภัยพิบัติจะเกิดขึ้นอีก” – โธมัส เดมาเรีย นักจิตวิทยาแห่งศูนย์วิกฤตโรงเรียนแห่งโรงพยาบาลเด็กลอสแองเจลิส
4 วิธีป้องกัน:
1. จำกัดภาพข่าวที่วนซ้ำเรื่องภัยพิบัติ
2 กลับเข้าสู่กิจวัตรเดิมให้เร็วที่สุด
3. ให้พื้นที่เด็กได้เล่าเรื่อง แม้จะซ้ำกี่ครั้งก็ตาม
4. สังเกตอาการที่เด็ก “แสดงออกทางร่างกาย” มากกว่าคำพูด
