หน้าหนาวผิวแห้ง แตกง่าย ทาโลชั่นยังไงให้ผิวชุ่มชื้น

ลมหนาวมาทีไร ผิวมักเป็นฝ่ายโดนกระทบก่อนเสมอ ทั้งความแห้ง ตึง ลอก หรือถึงขั้นแตกลายจนรู้สึกแสบยิบๆ บทความนี้จะพาไปมองแบบง่ายๆ ว่าควรทาโลชั่นยังไงให้ผิวชุ่มชื้นจริง
ไม่หลุดลอกกลางวัน และช่วยให้รอดพ้นจากปัญหาผิวแห้งในช่วงอากาศเย็นที่เล่นงานผิวแบบไม่เกรงใจใคร เพราะฉะนั้นมาดูทริกและเรื่องที่น่าสนใจจากบทความนี้กันดีกว่า

ทำไมผิวถึงแห้งช่วงหน้าหนาว

อากาศเย็นมักมาพร้อมความชื้นต่ำ ผิวจึงสูญเสียน้ำเร็วขึ้นกว่าเดิม แม้จะทาโลชั่นแล้ว แต่ถ้าวิธีทาไม่ถูกจังหวะหรือไม่ตรงกับสภาพผิว ก็อาจไม่ช่วยอะไรเท่าไร
การรู้สาเหตุจะทำให้เลือกการดูแลที่เหมาะสมขึ้น

ผิวบางคนจะเริ่มแห้งทันทีหลังอาบน้ำ เพราะน้ำร้อนดึงความชุ่มชื้นออกจากผิวแบบรวดเร็ว หรือบางคนทาโลชั่นไม่ทันภายในช่วงเวลาที่ผิวยังชื้นอยู่ ทำให้เนื้อครีมไม่สามารถล็อกน้ำในผิวได้เต็มที่
ดังนั้นนอกจากการเลือกโลชั่นที่ดี วิธีใช้ก็สำคัญพอๆ กัน

วิธีทาโลชั่นให้ผิวชุ่มชื้นยาวนาน

การทาโลชั่นไม่ใช่แค่ป้ายแล้วถู แต่ต้องเข้าใจวิธีที่ทำให้ส่วนผสมทำงานได้เต็มประสิทธิภาพ โดยสามารถปรับใช้ตามสภาพผิวและกิจวัตรประจำวัน

เลือกโลชั่นที่เน้นกักเก็บน้ำ

• มองหาส่วนผสมอย่าง Hyaluronic Acid ที่ช่วยดึงน้ำเข้าสู่ผิว

   

• ใช้ Shea Butter, Ceramide เพื่อเคลือบผิวและลดการสูญเสียน้ำ

   

• เลี่ยงโลชั่นที่มีแอลกอฮอล์แรงๆ เพราะจะทำให้ผิวยิ่งแห้งแตก

   

ทาหลังอาบน้ำทันทีในขณะที่ผิวยังชื้น

นี่คือขั้นตอนที่หลายคนมองข้าม แต่มีความสำคัญที่สุด

• ช่วงที่ผิวยังมีน้ำจับอยู่บางๆ โลชั่นจะทำหน้าที่ “ล็อกความชื้น” ได้ดีที่สุด

   

• พยายามไม่เช็ดตัวจนแห้งสนิท ปล่อยให้ชื้นเล็กน้อยก่อนทา

   

ทาซ้ำบริเวณที่แห้งง่าย

ข้อศอก หัวเข่า หน้าแข้ง มักแห้งไวกว่าส่วนอื่น

• ทาโลชั่นเพิ่มชั้นบางๆ ซ้ำอีกรอบ

   

• ถ้าผิวลอกหรือแตก ให้ใช้ครีมเข้มข้นแทนโลชั่นบริเวณนั้น

   

ใช้เทคนิค “Layering” เหมือนการบำรุงผิวหน้า

สำหรับคนผิวแห้งมาก อาจต้องเพิ่มขั้นตอน

• ทาเจลหรือเซรั่มน้ำใสก่อน เช่นประเภทเพิ่มความชุ่มชื้น

   

• ตามด้วยโลชั่นเนื้อเข้มข้น เพื่อปิดผิวไม่ให้น้ำระเหย

   

เลี่ยงน้ำอุ่นจัด

แม้น้ำอุ่นจะช่วยให้รู้สึกสบาย แต่ทำให้ผิวสูญเสียน้ำเร็ว

• ควรใช้น้ำอุ่นเพียงเล็กน้อย

   

• ไม่อาบน้ำนานเกินไป

   

เพิ่มไอเท็มช่วยเสริม

• ใช้น้ำมันบำรุงผิวหลังทาโลชั่น เช่นอาร์แกน อัลมอนด์ หรือโจโจบา

   

• ติดตั้งเครื่องเพิ่มความชื้นในห้อง เพื่อไม่ให้ผิวแห้งระหว่างนอน

หน้าหนาวไม่จำเป็นต้องทำให้ชีวิตผิวพังเสมอไป ถ้ารู้วิธีทาโลชั่นให้ถูกเวลา เลือกสูตรที่เหมาะ และบำรุงให้สม่ำเสมอ ผิวจะยังนุ่ม ชุ่มชื้น และไม่แห้งลอกจนเสียความมั่นใจ
การดูแลผิวช่วงอากาศเย็นไม่ซับซ้อน แต่ต้องทำอย่างถูกจังหวะ ถ้าทำครบตามนี้ ผิวจะทนลมหนาวได้ดีขึ้นแน่นอน