You are here:
Matrescence หรือการเป็นแม่คน ไม่ใช่แค่ตั้งท้อง คลอด-ให้นม-เลี้ยงลูก..แต่คือการ ‘เกิดใหม่ของแม่’
#ไม่มีไม่รู้ …หลังตั้งครรภ์ ผู้หญิงจะกลายเป็น คนอีกคน
คนใหม่ในร่างเดิม .. ความคิด ความรู้สึก และแม้แต่สมองของเธอ จะไม่เหมือนเดิมอีกต่อไป
นักมานุษยวิทยาชื่อ Dana Raphael เรียกปรากฏการณ์นี้ไว้ ตั้งแต่ปี 1973 ว่า “Matrescence”
สมองของแม่เปลี่ยนไป…และวิทยาศาสตร์เพิ่งเริ่มเข้าใจ
งานวิจัยจาก Nature Neuroscience พบว่า:
สมองของแม่มี การเปลี่ยนแปลงโครงสร้าง อย่างชัดเจนในช่วงตั้งครรภ์และหลังคลอด
ปริมาณ “เนื้อสมองสีเทา” ในบางส่วนลดลง (แปลว่าแม่มี “โฟกัสใหม่”) ขณะเดียวกัน สมองก็เพิ่มความไวต่อ เสียง รอยยิ้ม และน้ำตาของลูก ได้อย่างเหลือเชื่อ
ความเปลี่ยนแปลงเหล่านี้ ไม่ใช่แค่ช่วงเดือนแรกหลังคลอด แต่อยู่กับแม่ได้เป็นปีๆ
แล้ว “Mommy Brain” คืออะไร?
หลายคนคิดว่า “ขี้ลืม”
แต่ความจริงคือ สมองของแม่กำลังจัดลำดับความสำคัญใหม่
– ลืมวางรีโมทไว้ไหน
– จำชื่อคนไม่ได้
– ซื้อของมาแต่ลืมว่าซื้อแล้ว
ทั้งหมดนี้ไม่ใช่เพราะแม่ ‘สมองแย่ลง’
แต่เพราะแม่เป็น “คนใหม่ในร่างเดิม” สมองของแม่
กำลังคัดเลือกเรื่อง เพื่อลำดับความสำคัญ และลบเรื่องเล็กๆ
นักประสาทวิทยาบอกว่า :
‘มันไม่ใช่การสูญเสียสมอง…แต่คือการ Rewire ให้แม่มีหัวใจที่เต้นอยู่ในสองร่าง คือตัวเอง และลูกน้อย’
แล้วแม่ได้อะไรจากสมองแบบใหม่นี้ ?
1ความสามารถในการจดจำสี กลิ่น และเสียงของลูกอย่างแม่นยำ
2ความเข้าใจอารมณ์ที่ลึกขึ้น: สมองส่วนที่เกี่ยวกับ “การอ่านสีหน้า” ทำงานดีขึ้น
3ความอดทนต่อความเครียด: งานวิจัยพบว่า แม่ที่ท้องแก่ในแคลิฟอร์เนีย รายงานความเครียดจากแผ่นดินไหวน้อยกว่าคนทั่วไป!
เป็นเฉพาะสมองแม่หรือ ?
งานวิจัยหลายชิ้นพบว่า “พ่อ” ที่เลี้ยงลูกแบบ hands-on และอบอุ่น สมองพ่อ ก็มีการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมน ในแบบเดียวกับแม่ #รักของพ่อยิ่งใหญ่
พ่อที่มีระดับ cortisol และ testosterone เปลี่ยนแปลงหลังลูกคลอด
จะมีแนวโน้ม ใส่ใจและมีความผูกพันกับลูกมากขึ้น ในระยะยาว
พ่อที่เคยห้าว กลับมีความน่ารัก เล่นเป็นเด็กๆ
แชร์ให้โลกรู้ “Mommy Brain” ไม่ใช่ภาวะผิดปกติ
แต่มันคือของขวัญที่สมองให้แม่ เพื่อให้แม่รักลูกในแบบที่ไม่มีใครในโลกทำได้
อย่าบูลลี่ ให้แม่จิตตก เพราะที่แท้ ความเป็นแม่ทำให้ มนุษย์ฉลาดขึ้น ลึกซึ้งขึ้น อ่อนโยนขึ้น นี่คือความจริง
สรุปใจความสำคัญ
ภาวะ Mommy Brain เกิดจากการเปลี่ยนแปลงฮอร์โมน ส่งผลต่อความจำและสมาธิชั่วคราว เป็นภาวะปกติหลังคลอด การพักผ่อนช่วยให้ดีขึ้น
