ผมมัน ปัญหาของสาว ๆ ปล่อยไว้นาน ส่งผลเสียแน่

การมีผมมันคือหนึ่งในปัญหาหนักใจของสาว ๆ ที่ต้องพบเจอเป็นประจำ บางครั้งแม้จะใช้ผลิตภัณฑ์ดูแลเส้นผมดี ๆ แค่ไหน แต่ผมก็ยังคงมันได้ไม่หยุด วันนี้เราจะมาพูดถึงสาเหตุที่อาจทำให้ผมมันเร็วขึ้น และวิธีที่สามารถปรับปรุงให้ผมของคุณดูดีขึ้น โดยไม่ต้องทนกับปัญหานี้อีกต่อไป

ผมมันเกิดจากพฤติกรรมที่สาว ๆ ทำกันโดยไม่รู้ตัว

หลายครั้งที่ผมมันและมันเร็วเกินไปก็อาจจะมีสาเหตุมาจากพฤติกรรมต่าง ๆ ที่สาว ๆ ทำอยู่โดยไม่ทันคิดถึงผลกระทบที่ตามมา บางครั้งแค่การสระผมบ่อยเกินไป หรือใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งเส้นผมมากเกินไปก็สามารถทำให้ผมมันได้เร็วขึ้นเช่นกัน สิ่งที่น่าสนใจเกี่ยวกับสาเหตุของผมมันที่สาว ๆ ทำกันอยู่บ่อย ๆ จะมีดังนี้

    1. สระผมบ่อยเกินไป

การสระผมทุกวันอาจจะทำให้ผมมันเร็วขึ้น เพราะการสระผมบ่อยเกินไปจะทำให้หนังศีรษะผลิตน้ำมันธรรมชาติออกมามากขึ้น เพื่อตอบสนองต่อการที่ผมโดนน้ำและสารเคมีจากแชมพูบ่อย ๆ ทางที่ดีควรลดความถี่ในการสระผมลงและหันมาใช้ดรายแชมพูแทนในบางวัน เพื่อให้หนังศีรษะไม่ถูกกระตุ้นจนผลิตน้ำมันมากเกินไป

    2. ใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งผมมากเกินไป

การใช้ผลิตภัณฑ์ตกแต่งผม เช่น สเปรย์, แว็กซ์, เจล หรือครีมจับลอนผมมากเกินไปทำให้ผลิตภัณฑ์ตกค้างอยู่บนเส้นผมและหนังศีรษะ ซึ่งเป็นสาเหตุให้ผมมันเร็วขึ้นได้ ทางที่ดีคือควรเลือกใช้ผลิตภัณฑ์แต่งผมให้เหมาะสมและลดปริมาณการใช้ลงบ้าง เพื่อไม่ให้หนังศีรษะเก็บสารตกค้างเหล่านี้ไว้จนทำให้ผมมัน

    3. เลือกอาหารที่กินไม่เหมาะสม

อาหารที่มีน้ำตาลและผลิตภัณฑ์จากนม เช่น เนื้อแดงและผลิตภัณฑ์นม อาจทำให้การผลิตน้ำมันในหนังศีรษะเพิ่มขึ้นได้ เพราะอาหารเหล่านี้จะกระตุ้นให้ฮอร์โมนแอนโดรเจนทำงานมากขึ้น ทำให้ผมมันได้
ดังนั้นการเลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพไม่เพียงแต่จะทำให้ร่างกายแข็งแรง ยังช่วยให้ผมมีสุขภาพดีขึ้นและไม่มันง่าย

    4. ปลอกหมอนสกปรก

อาจดูเป็นเรื่องเล็กน้อย แต่การไม่ซักปลอกหมอนเป็นเวลานานก็สามารถทำให้ผมมันเร็วขึ้นได้ เพราะปลอกหมอนที่สกปรกจะดูดซับน้ำมันจากเส้นผม ทำให้เส้นผมมันได้ง่าย ทางที่ดีควรซักปลอกหมอนอย่างน้อยทุกสัปดาห์ เพื่อให้ผมของคุณสะอาดและสดชื่นอยู่เสมอ

    5. แปรงผมบ่อยเกินไป

การหวีผมบ่อยเกินไปอาจเป็นอีกหนึ่งสาเหตุที่ทำให้ผมมัน เพราะการหวีผมจะกระตุ้นให้น้ำมันจากหนังศีรษะถูกกระจายไปทั่วเส้นผม ทำให้ผมมันขึ้นได้ วิธีที่ดีที่สุดคือลองใช้หวีซี่ห่าง ๆ เพื่อไม่ให้ผมพันกันและไม่กระตุ้นน้ำมัน

สรุป

ผมมันเป็นปัญหาที่สาว ๆ หลายคนต้องพบเจอ แต่ด้วยการปรับพฤติกรรมบางอย่างและเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสม ผมของคุณก็จะกลับมาสวยสุขภาพดีได้! อย่าลืมว่าการรักษาความสะอาดของเส้นผมและการเลือกทานอาหารที่ดีต่อสุขภาพจะช่วยให้ผมของคุณไม่มันเร็วขึ้น นอกจากนี้ยังสามารถเลือกใช้ แชมพูและครีมนวดสมุนไพรเทียร่า สูตรมะลิ ซึ่งเหมาะสำหรับทั้งผมธรรมดาและผมมัน
ช่วยลดความมันบนหนังศีรษะ พร้อมทั้งมอบความหอมจากดอกมะลิและให้ความรู้สึกสบายไม่ระคายเคือง ให้ผมของคุณดูนุ่มลื่น เงางาม และสุขภาพดีได้อย่างยาวนาน